Συνήθως είναι εύκολο να χαρακτηρίσουμε τις σχέσεις των άλλων ως αποτυχημένες & τοξικές. Τι γίνεται όμως με τις δικές μας; Πολλές φορές βρισκόμαστε σε σχέσεις που μας «πνίγουν» ψυχικά & μας εξαντλούν σωματικά. «Αγκαλιάζουμε» την κακοποιητική συμπεριφορά με αφορμή την υποτιθέμενη αγάπη που μας κρατά κοντά στον άλλον. Ανεχόμαστε τη ζήλια, την κακή κριτική & τις προσβολές πίσω από το λεγόμενο «όλες οι σχέσεις έτσι είναι». Η ομάδα μας θα σε βοηθήσει να αναγνωρίσεις τα τοξικά σημάδια της σχέσης, πριν τα «θέλω» & οι ανάγκες σου γίνουν παρελθόν!
8+1 σημάδια ότι βρίσκεσαι σε «τοξική σχέση»
- Προσπαθεί να σε χειραγωγήσει: «Αν με αγαπάς, δεν θα το κάνεις αυτό».
- Θέλει αποκλειστικότητα, απομακρύνοντας σε από τους γύρω σου: «Γιατί να βγεις μαζί τους. Μήπως είναι πιο σημαντικοί από εμένα;».
- Εκφράζει έντονη ζήλια & καχυποψία: «Πού ήσουν; Γιατί δεν μου απαντούσες;».
- Θέλει να έχει τον απόλυτο έλεγχο πάνω σου: «Ποιοι είναι αυτοί οι φίλοι σου που δεν γνωρίζω;».
- Έχεις αρχίσει να λες μικρά ψέματα για να αποφύγεις τις έντονες αντιδράσεις.
- Έχεις διαρκώς άγχος & φόβο αν θα σε αποδεχθεί.
- Σε υποτιμά: «Είσαι σίγουρος/η ότι μπορείς να τα καταφέρεις στη νέα σου θέση;».
- Θέλει να είναι το θύμα & εσύ ο θύτης: «Εγώ για το καλό σου το κάνω & εσύ δεν το εκτιμάς».
- Προσπαθείς να δικαιολογείς την συμπεριφορά του/της στους άλλους: «Έχει νεύρα λόγω της δουλειάς»